Posljedice stresa na radnom mjestu
Management septembar 4th, 2007Stresni poslovi mogu uzrokovati depresiju ili anksioznost kod mlađih ljudi koji do tada nisu imali nikakvih psihičkih problema, otkrili su na uzorku od 900 32-godišnjaka znanstvenici sa univerziteta Otago.
Čak je 14 posto ispitanica, te 10 posto ispitanika kazalo kako su se suočili s prvom depresijom ili tjeskobom nakon što su počeli raditi na takvim radnim mjestima. Žene koje imaju jako zahtjevne radne zadatke, te one koje često rade prekovremeno ili one koje rade ne znajući točno što se od njih zahtijeva, u 75 posto slučajeva su sklonije depresivnim ili anksioznim poremećajima od onih koje ne rade pod sličnim pritiskom, kaže se u studiji objavljenoj u britanskome izdanju časopisa Psychological Medicine.
Muškarci će, pak, na stresnijim radnim mjestima u 80 posto slučajeva češće oboljeti od svojih kolega na mirnijem poslu, a oni su takvim bolestima skloniji i u slučajevima kada nemaju dovoljnu podršku okoline. Znanstvenici su otkrili i da je od ukupnoga broja ispitanika 50 žena i 52 muškarca već zabilježilo neki od oblika depresivnih tegoba, a kod 45 posto njih je to izravno povezano s radnim mjestom. Maria Melchior s Instituta za psihijatriju na londonskome Kings Collegeu kaže kako većina ljudi u tridesetim godinama već ima određenu karijeru, ali to je i doba kada je povišen rizik od psihičkih poremećaja te dodaje: "Preventivni napori u smislu reduciranja stresa na poslu u toj dobi mogli bi pomoći".
Richie Poulton, koautor studije sa univerziteta Otago, kaže kako bi ti boljici doveli i do snižavanja troškova u zdravstvenome sistemu, te veće produktivnosti. Prema njemu, to je začarani krug koji bi se mogao prekinuti pravilnom intervencijom. U studiji se sugerišu metode kojom bi kompanije mogle umanjiti stresnost radnih mjesta svojih zaposlenika, iako su njeni autori svjesni da to i nije tako jednostavno. "Na pojedinačnom nivou, razvijanje vještina za samopomoć i relaksaciju mogao bi biti važan korak prema smanjenju stresa i time depresije i anksioznosti", zaključak je naučnog tima.




septembar 4th, 2007 at 4:17 pm
Hm
razvijanje vjestina za samopomoc i relaksaciju - kakve primisli ja samo imam
Uistinu, primjecujem kod svojih vrsnjaka posljedice stresa na radnom mjestu, bas se vidi po ljudima … drhti mu ruka dok dize pivo, ceska se po glavi konstantno, spominje zenu i djecu u svakoj drugoj recenici, gleda na mobitel i pocne stucat ako mobitel zazvoni, na rijec “sef” narucuje dupli pelinkovac …
septembar 4th, 2007 at 5:35 pm
Ha ha baš tako. Desanka Šakić, stari lijek za stres, još su ga stari Grci preporučivali.
Ja sa jedne strane ne mogu da razumijem ne organizovanost radnika. Recimo znam nekoliko kolega koje rade i po 12-14 sati dnevno za 200 evra. Niti se smiju žalit niti išta.
Princip “Ako oćeš pare, ćuti i puši”.
Nisam siguran kako bih ja reagovao u tom slučaju, vjerovatno bih se sjetio proletarijata, sabotaže i slično
. Kao u Valter brani Sarajevo